Was bedeutet Thai-Massage?

Was bedeutet Thai-Massage? Die Thai-Massage ist eine besondere Art der Massage, die Entspannung und Revitalisierung verbindet. In der buddhistischen Philosophie gibt es das Konzept einer Stromleitung. Die Methode besteht darin, bestimmte Punkte des Körpers zu aktivieren, die für die innere Energie verantwortlich sind. Der Körper wird in orientalischer Weise beeinflusst und nicht das Lymphsystem oder die Gelenke der klassischen und Sportmassage. Die Thai-Massage stellt die körperliche Stärke des Menschen wieder her und vergisst nicht die Spiritualität.

Was bedeutet Thai-Massage – die Geschichte und Entwicklung der Thai-Massage?

Das Thai-Massagesystem hat sich im Laufe der Jahrhunderte weiterentwickelt und die Merkmale und effektiven Praktiken aus Indien, China und Burma gesammelt. Die ersten Handlungen der Heiler waren intuitiv, unterstützt nur durch ihre Beobachtung und Erfahrung. Im Zuge des Aufkommens neuer Erkenntnisse über die menschliche Physiologie wurden Techniken angepasst, wobei ihre Tradition bewahrt wurde. Als Begründer gilt Kumar Bhashi, ein indischer Heiler am Hof des Herrschers. Er kombinierte Massage mit traditionellen Heilmethoden. Das Ergebnis war großartig.

Die Technik hat ihre größte Popularität in Thailand erreicht. Die ersten Beschreibungen erfolgten nach dem 13. Jahrhundert n. Chr. Aber im 17. Jahrhundert brannten die Burmesen die königliche Bibliothek nieder. Das Wissen blieb in mündlicher Form. Sie wurden 1830 wieder zusammengesetzt, als die erste thailändische Universität gegründet wurde. Reliefzeichnungen, die Lebenslinien und aktive Punkte darstellen, erschienen und sind noch immer an den Wänden erhalten. Steinstatuen stellen Yoga-Posen dar, die bestimmte Krankheiten heilen. Heute ist die Thai-Massage überall beliebt, in Wellnesszentren, in denen ein Spa für zwei angeboten wird . Paare, die den Alltag satt haben und keine gemeinsame Zeit haben, nutzen gerne eine solche Alternative.

Arten der Thai-Massage

Es gibt 2 Techniken, die asiatische Traditionen widerspiegeln:

Zuerst. Die Massage wird in einem gewissen Abstand mit ausgestreckten Armen von der massierten Person durchgeführt. Der Masseur bewegt sich auf den Knien um die Person herum und kann während der Arbeit nur ihre Hände benutzen. Die Behandlung dient der Beruhigung und Entspannung.
Sekunde. Der Masseur verwendet zusätzliche Geräte, seinen Körper und sogar die Hilfe der massierten Person, um die Wirkung zu erzielen.

Indikationen für die Thai-Massage

Die Hauptgründe, sich den Heilmöglichkeiten der Thai-Massage zuzuwenden, sind Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, Schmerzen, spastische Zustände:

Osteochondrose
Haltungsstörungen
Muskelverspannungen
Posttraumatische Rehabilitation
Chronische Kopfschmerzen
Sport lädt
Müdigkeit, Stress, depressive Stimmung
Kosmetische Körperformung

Technik der thailändischen Massage

Besonders wichtig ist die Atmosphäre. Um es entspannend zu machen, schaffen sie eine harmonische Umgebung, die die Farben des Innenraums, Gerüche und Geräusche kombiniert. Aktive Punkte werden durch Drücken beeinflusst. Die Daumen sind für sanften Druck. Für einen tiefen Schlag – Hände, Ellbogen, Knie, Füße. Die Sitzung beginnt mit einem leichten Erwärmungseffekt, der die Tiefe und Dauer der Kompression erhöht.

Manipulation – Bewegungen der Gliedmaßen. Der Masseur dreht, dreht, knetet die Körperteile der Person, an denen er Krämpfe findet. Die Aktivitäten zielen darauf ab, die Muskeln zu entspannen, die Flexibilität von Bändern und Sehnen zu erhöhen, die Durchblutung und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Die massierte Person liegt auf dem Boden. Eine Sitzung der traditionellen Thai-Massage beginnt mit einer Untersuchung der Energielinien. Alle Linien kommen vom Nabel. Dann gehen sie zu den Nasenlöchern, Augen, Zunge, Kinn, gehen hinunter zu den Leisten, Oberschenkeln, Beinen, Füßen. Insgesamt hat die Thai-Technik zehn Linien, die alle Körperteile verbinden. Innere Energie breitet sich entlang der Linien aus und verleiht dem Kopf Vitalität, Kraft und Gesundheit.

Der Masseur aktiviert die Energielinien und stimuliert auf eine der Arten

- - mit Fingern. Zusätzlich zum Druck werden Dehnungen und Fingerklopfen durchgeführt, wodurch die Durchblutung, der Lymphfluss und die Empfindlichkeit der Nervenenden aktiviert werden. Finger trainieren die schwierigsten und empfindlichsten Stellen am Körper. Striche werden entlang der Linien von Energiekanälen gemacht
  - Hand. Die Innenseite der Hand, um das Handgelenk herum, wird gegen die großen Muskeln gedrückt: Rücken, Gesäß, Oberschenkel. Bei dieser Arbeitstechnik wird manchmal eine Vierhandmassage durchgeführt.
  - Ellbogen. Dies sind tiefe Kompressionen, die auch darauf abzielen, die großen Gesäß- und Oberschenkelmuskeln zu trainieren. Wenn der Ellbogenschlag Unbehagen oder Schmerzen verursacht, verwendet der Masseur den Unterarm.
  - Knie. Der Schwerpunkt liegt auf jedem Bereich des Körpers, um das Gelenk und das umgebende Gewebe zu dehnen.
  - Fuß. Eine der aktivsten Methoden der Einflussnahme. Meistens steht der Masseur auf der massierten Person, daher ist der Druck ziemlich stark. Wird für große Muskeln in der Mitte oder am Ende der Sitzung verwendet.

Die Thai-Massage ist ein ziemlich intensives Verfahren, bei dem alle Problemzonen tiefgehend bearbeitet werden.

Thailändische Fußmassage

Die Thai-Fußmassage ist eine der besonderen. Asiatische Heiler glauben, dass es etwa 70 aktive Punkte an den Füßen gibt, die mit jedem Organ in Verbindung stehen. 5 Energiekanäle verlaufen durch die Füße, steigen entlang der Beine höher zum Bauch und verbinden sich am Nabel. Füße sind Leiter der Erdenergie. Mit der Zeit wird der Aufwärtsfluss des Lebens durch negative Emotionen blockiert, die sich in den Fußsohlen ansammeln. Gegenwärtig hat der Mensch seine Verbindung zur Erde verloren. Die Wirksamkeit der Thai-Fußmassage ist so groß, dass die Untersuchung nur dieses kleinen Bereichs allgemeine Müdigkeit beseitigt, die Fitness wiederherstellt und das Immunsystem stärkt.